JOY & BLESS - Tagesretreat

🫴 Bereit so richtig yummy ins neue Jahr zu starten? 

Dann freu dich gemeinsam mit mir auf eine ganz entspannte und bereichernde Zeit. Zeit für dich - Zeit die Seele baumeln zu lassen und wo Ausgleich geschaffen wird. 

Vielleicht waren die Weihnachtsfeiertage sehr stressig & der Körper und dein Geist sehnen sich nach etwas von dem gezehrt werden kann. 

Im wunderschönen Lifre Allhaming werden wir uns gemeinsam bei einer Tasse Rohkakao kennenlernen. Falls du noch keinen Rohkakao kennst werde ich vor Ort ein bisserl was dazu erzählen ☺️ 

Anschließend gibts eine sowohl aktivierende als auch wunderbar ausgleichende Yogaeinheit. 

Beim veganen Brunch 🥑 und dem folgenden Spaziergang können wir uns noch besser kennenlernen, nette und vielleicht sogar ganz tiefgründige Gespräche führen. 

Zum Abschluss gibt es noch eine geführte Meditation mit vielen verschiedenen Klängen die dich träumen lassen. 💭💫 

Ich freue mich sehr auf dich, deine Denise 🤍